​

健康と美容への関心から2010年にホットヨガを始める。身体の変化や爽快感、心が休まる感覚に魅せられ、本格的にヨガを学び始めた翌年インストラクター養成コースを修了。以降、8年以上に渡り都内スタジオ、マンツーマンプライベートレッスン、企業向けクラス、商業イベントでのレッスンを行う。

​

常にヨガへの探求を続け、様々なヨガのスタイルを学ぶ。日々勉強中のヨガ解剖学の知識を基に、正しいアライメントを伝えることで安全に最も考慮して指導を行うことを心がけている。

現在は、個人の体調と心身の状態に合わせてレッスンをカスタマイズする「処方箋ヨガ」をメインに、数々の体の変化を実現している。

その他、月の満ち欠けの周期に合わせて心身のバランスを整えていく「月の満ち欠けヨガ」や、マタニティヨガ、パワーヨガやデトックスヨガへの対応が可能。個々の心身の状態やニーズに合わせたレッスンを提供している。

​

全身のエネルギーバランスを整えるタイ古式マッサージにヨガとの共通点を見いだし、ヨガを通して学んだ解剖学への知識を深めるため、タイ本国にてタイ古式マッサージ資格を取得。

これまで、東京・メルボルンで多くのクライアントへの施術を行う。

​

オーストラリア　メルボルン在住。

対応言語　日本語 / 英語